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Préparation hivernale N2 route

La préparation hivernale de nos routiers

La nouvelle équipe N2 remaniée se réunie désormais un week end sur deux pour maintenir la cohésion et progresser dans la discipline du Chrono par équipe jusqu’au début de la saison. Retour sur la première journée vue par notre DS Christophe : 

« Pour ce tout premier rassemblement de l’année, nous avions prévu de rouler 5H00 en coupant la journée en deux, afin de nous permettre de récupérer les cyclos et faire quelues kilomètres tous ensemble.
Du coup, nous partion, pour un premier tour, à 11H00, pour 3H00 de vélo.

Malgré le froid , une très grande partie de l’équipe répondait présente afin d’honorer ce premier rassemblement.
Après une mise en route un peu laborieuse, tout rentrait dans l’ordre et la sortie se passait sous les meilleurs auspices avec déjà une condition bien aiguisée pour certains, comme Thomas, très à l’aise sur les différents difficultés qui jalonnaient le parcours. Ensuite, retour au siège du club pour 14H00 afin de récupérer les courageux qui osèrent braver le froid et faire quelques kilomètres tous ensemble.

C’était parti pour 2H40 de vélo dans une ambiance bon enfant et fort sympathique. Après 80 kilomètres, c’était retour au club pour la dégustation de la traditionnelle galette.

Pour cette deuxième journée de stage, il était prévu de travailler le contre la montre par équipe afin de préparer avec le plus grand sérieux la manche de coupe de France du mois de mai, le CHRONO 47.

Au programme de cette journée très, très, très froide, pas moins de quatre passages en travaillant les automatismes et la technique propre à cette discipline.
Pour les deux premiers passags, nous gardions les compositions d’équipe décidées initialement , à savoir Nathan, Lenny, Thomas, Lucas et Antoine contrent Alexis, Maxence, Jules, Alexis M., Julien et Thibault.
Comme pour la sortie de la veille, nousa vons pu voir de bien belles choses, avec deux équipes très propre techinquement et diablement efficace.
Ensuite nous changions un peu la composition des deux équipes en interchangeant Alexis B et Jules, contre Nathan et Lenny.
Enfin, un dernier passage sous forme de course, avec deux équipes de quatre coureurs, contre un trio, la victoire revenant à ce dernier, composé de Alexis B, Lucas et Antoine.

Retour au club à allure tranquille, histoire de bien récupérer de ce beau weekend de vélo, marqué par des conditions climatiques compliquées. « 

On a hâte de voir le travail porter ses fruits !